Важенин Роман Романович — инструктор ЛФК
Запись на занятие
К Важенину Роману Романовичу
Спасибо за запись!
В ближайшее время с вами свяжется администратор для подтверждения записи.
Что дальше: сохраните номер клиники в контактах, чтобы не пропустить звонок. Если нужно поменять время — позвоните нам.
О специалисте
Важенин Роман Романович — инструктор ЛФК и детский инструктор ЛФК в БСК. Окончил Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма по специальности «Адаптивная физическая культура» с отличием.
Работает по программе врачей клиники: вертебролог, мануальный терапевт, реабилитолог или спортивный врач формулирует диагноз и направление, а Роман Романович проводит индивидуальные занятия. Это упражнения под конкретное состояние — после травмы, при сколиозе, при грыже, в послеоперационный период.
С чем чаще всего работает
По данным ПроДокторов — основные направления:
- Кифосколиоз и сколиоз — у школьников и взрослых
- Остеохондроз позвоночника — упражнения на разгрузку и укрепление мышечного корсета
- Грыжи и протрузии межпозвонковых дисков — щадящие программы без обострений
- Миофасциальный синдром — растяжки и расслабляющие упражнения
- Хронический болевой синдром — постепенное возвращение к нагрузкам
- Импинджмент-синдром и периартрит плеча — восстановление амплитуды
- Травмы суставов — реабилитация после острой фазы
- Вальгусная деформация стопы — индивидуальная гимнастика
Образование
- 2025 Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, специальность «Адаптивная физическая культура». Диплом с отличием
Как проходит занятие
- Знакомство с программой — изучает заключение врача и понимает что нужно делать
- Индивидуальный темп — 30–60 минут только с вами, без групп
- Постановка техники — показывает каждое упражнение и корректирует
- Видео-инструкции — снимает упражнения, чтобы можно было повторить дома
- Контроль динамики — на каждом занятии оценивается прогресс
- Командная работа — связь с врачом, который вёл первичный приём
Стоимость занятий
Отзывы пациентов
«Сильно болела нога. Опухла ступня, невозможно было наступить. Роман с первого приёма помог мне избавиться от боли. Роман грамотно и вежливо мне объяснил всю проблему. Очень аккуратно провёл осмотр. Вежливость, тактичность, аккуратность. Роман высококлассный врач.»
«Была боль в пояснице и в плече. Был назначен курс лечения, Роман объяснил и показал грамотное выполнение упражнений для мобильности плечевого сустава. Очень благодарна за внимательный поход, в первую очередь, как специалиста к своему пациенту. При регулярном выполнении заметно улучшилась мобильность, нет прежних болей и зажимов.»
«Приходила с болью в спине. Роман проводил мне занятия ЛФК. Никогда не думала, что правильный специалист сможет быстро решить мою проблему. Очень тщательный подход к работе, помимо самого ЛФК даже видео сняли, чтоб я знала, как выполнять упражнения правильно дома. Роман общался очень вежливо и обходительно. Очень приятный, компетентный специалист. Тщательность, компетентность, серьёзность подхода.»
Частые вопросы пациентов
Чем отличается ЛФК от обычного фитнеса?
ЛФК — упражнения, подобранные под конкретный диагноз. Их назначает врач, а инструктор подбирает технику. Фитнес — общая физическая подготовка для здоровых людей. Если у вас есть боль или проблема с позвоночником — нужно ЛФК.
С какого возраста принимает?
Принимает детей с 6 лет и взрослых. Особенно подходит для школьников со сколиозом и подростков с травмами.
Нужно ли направление врача?
Да, желательно. Программа подбирается под диагноз врача БСК — Бублика, Чернонога, Береста или Шуть. Если идёте впервые без направления — сначала консультация у них.
Что взять с собой?
Удобную спортивную одежду, сменную обувь, бутылку воды. Заключения врача и МРТ/рентген, если есть. Не приходить сразу после плотного обеда.
Сколько занятий нужно?
Зависит от диагноза. Обычно: 5–8 занятий при острой проблеме, 10–15 занятий при сколиозе, раз в 1–2 недели для поддержки результата.
Информация на странице носит ознакомительный характер и не заменяет очной консультации врача. Имеются противопоказания — необходима консультация специалиста. Медицинская деятельность осуществляется на основании лицензии — реквизиты лицензии размещены на странице bsckrd.ru/license.